
L'hypnose Ericksonienne
Est une méthode douce et respectueuse, basée sur le principe que chaque individu détient en lui-même les ressources nécessaires pour surmonter ses défis. Contrairement à l'hypnose traditionnelle, qui peut être directe et autoritaire, cette approche valorise la suggestion indirecte et le langage métaphorique, permettant une expérience plus personnalisée et flexible.
Dans l'hypnose Ericksonienne, le patient conserve toujours son autorité et son contrôle, rendant la participation entièrement volontaire. Cela signifie que vous restez conscient et capable de choisir d'accepter ou de refuser les suggestions, ce qui renforce votre autonomie et votre engagement dans le processus de changement.
Un aspect unique de cette méthode est qu'elle n'exige pas nécessairement de communication verbale de votre part. Des gestes ou d'autres formes de communication non-verbale peuvent suffire pour interagir avec le thérapeute, offrant une alternative pour ceux qui peuvent trouver difficile de s'exprimer avec des mots.
L'hypnose Ericksonienne s'applique à un large éventail de problèmes, des troubles anxieux aux changements de comportement, en mettant l'accent sur l'utilisation des capacités innées de guérison de l'individu. En résumé, cette approche offre un chemin vers le bien-être qui est à la fois respectueux de votre individualité et adaptatif à vos moyens d'expression, assurant une expérience thérapeutique profondément personnelle et efficace.
Les formules de l'hypnose

Hypnose Traditionelle
Pendant la séance, vous pouvez commencer à ressentir à quel point il est agréable de laisser votre esprit se détendre, comme lorsque vous prenez un moment pour vous-même, en profitant de chaque respiration.
Imaginez-vous déjà ressentant une sensation de calme et de clarté, découvrant que chaque défi est une chance d'apprendre et de grandir, et que chaque expérience vous apporte une compréhension plus profonde de vous-même.
En vous laissant guider par votre propre intuition et sagesse intérieure, vous découvrirez de nouvelles perspectives et solutions qui vous permettront de progresser avec assurance et tranquillité.
Chaque moment passé en hypnose renforce votre confiance en votre capacité à faire face aux situations de la vie, vous aidant à réaliser que vous possédez déjà en vous tout ce dont vous avez besoin pour créer un avenir harmonieux et épanouissant.
Embrassez cette opportunité de transformation, sachant que chaque pas en avant est une célébration de votre force intérieure et de votre potentiel illimité.

Hypnose en Mouvement
Imaginez-vous en train de marcher tranquillement, chaque pas vous ancrant davantage dans une sensation de calme et de sérénité. Chaque inspiration d'air frais vous revitalise, et chaque mouvement vous libère des tensions accumulées.
En vous concentrant sur les sons apaisants de la nature et la présence rassurante de Saba, vous découvrez combien il est facile de se détendre et de laisser votre esprit vagabonder en toute liberté.
Voyez-vous en train de maîtriser des techniques d'auto-hypnose, simples et puissantes, que vous pouvez utiliser chaque jour pour enrichir votre vie. Ressentez cette confiance grandissante en votre capacité à transformer le stress en force, et à créer un espace de bien-être intérieur à chaque instant.
Chaque marche est une célébration de votre force intérieure et de votre capacité à trouver l'équilibre et la clarté dans la simplicité du moment présent. Embrassez cette opportunité de transformation, sachant que chaque pas vous rapproche d'une vie plus sereine et harmonieuse.
Rejoignez-moi pour cette expérience enrichissante et repartez avec des outils pratiques pour une vie plus sereine.